11种与在线糖尿病的人联系

糖尿病可能是一种隔离体验，但它不一定是。即使您无法亲自与人联系，也有很多方法可以在线找到社区。了解如何从论坛到博客到社交媒体的研究。

对于许多人来说，同伴支持是管理糖尿病的一个组成部分。即使在Covid-19大流行前长久，那些患有糖尿病的人在在线空间中发现了经常被称为“糖尿病在线社区”（Doc）的支持。Doc存在于许多平台上，包括社区论坛，博客和社交媒体。

Doc提供了许多相同的好处个人支持小组- 两者都提供了找到社区并与他人联系的机会，他们为新食谱，运动策略和日常糖尿病管理提供了机会。这些也是糖尿病患者彼此寻找动机和灵感的空间。

重要的是，与DOC连接可以是战斗的重要方法糖尿病耻辱在你自己的生活和社区。分享故事通过使糖尿病的人的经验正常化并帮助他们不那么单独，抵消判断和隔离感的有效工具。DOC可以通过赋予其成员和人性化他们的经验来减少糖尿病耻辱。

因为它是一个国际在线社区，Doc在许多地理区域和文化中提供了广泛的一系列视角;除了成为全球糖尿病社区的成员的机会之外，您可以更轻松地为特定问题或经验找到建议，因为DOC非常大而多样化。

如何连接到糖尿病在线社区

论坛

论坛是提出问题，分享建议和与您的经验相关的其他人的批题。谈到对话时，您可以选择参与稍微或很多 - 有些人可以定期发布论坛，而其他人则只选择在对其感兴趣的论坛主题上读取同伴对话。大多数论坛都有一个搜索功能，允许您查找特定的关键字，这有助于查找与您可能拥有的特定问题或关注有关的信息。

每天糖尿病，成立于2005年，为1型和2型糖尿病的人举办一系列论坛，以提出问题，分享食谱，令人鼓舞的故事等。讨论主题范围从糖尿病技术到表示在电视节目和电影中患有糖尿病的人。

超越1型社区是一个在线社区，允许1型与其他人连接到那些了解糖尿病患者的差别的人。您可以在专门为1型的人设计的安全和尊重的平台中提出问题，股票成功和发泄您的糖尿病。

超越2型社区与超越1类型的社区非常相似，并在超越1型和美国糖尿病协会之间的伙伴关系中创建。然而，这是一个专门用2型与他人联系的人的空间，与他们的状况的日常管理有关。社区也可提供西班牙语。

智能患者是一个用于受各种健康状况影响的人的在线点对点支持小组，包括1型和2型糖尿病。该论坛专注于帮助同行彼此学习，并变得更加了解他们的状况。讨论主题涵盖了从药物问题到饮食和锻炼建议的一切，以及护理合作伙伴和家庭成员的具体论坛。

论坛是以互动（通常是匿名）方式与在线糖尿病社区接触的理想选择，并且有利于以比社交媒体网站更具测量步伐移动的对话（认为电子邮件与发短信）。重要的是要记住，同龄人的建议不应该取代专业的医疗保健建议 - 在进行改变你的糖尿病之前，始终与您的医疗保健提供者交谈。人们以不同方式体验和管理糖尿病，因此为其他人工作的策略也可能不起作用。

博客

博客是糖尿病在线社区的另一个重要部分。这些非常适合发现新的食物和食谱，听到鼓舞人心的故事，并看到自己体验反映在另一个人的挑战和胜利中。有许多由糖尿病的人写的在线博客 - 这是我们的一些最爱。

糖尿病故事是由Riva Greenberg编写的博客，他于2007年创立了该网站。她被诊断为18岁的糖尿病患者，并创造了博客，希望帮助患有糖尿病和医疗保健队的人。博客涵盖了当前糖尿病的研究和技术更新到个人轶事和思考。

诊断没有被击败在诊断出2型糖尿病后，由Phyllisa Deroze成立。2019年，她被诊断出来了拉达（潜伏的自身免疫糖尿病），今天她是一名全球糖尿病患者倡导者，英国文学教授，以及DQ＆A的研究总监。她的博客旨在帮助她联系并教育其他糖尿病患者。DEROZE也参与了DOCInstagram.和推特。

“作为八年的2型糖尿病误诊的人，我受益于2型和在线型空间之间移动，”德雷泽说。“加入文档帮助我与他人联系并感到不那么单独。“

糖尿病爸爸建立在2012年，是糖尿病儿童父母（CWD）的博客。由Tom Karlya撰写的，他有两个患有1型糖尿病的儿童，博客的使命是帮助教育和激励CWD社区的成员。

斯科特的糖尿病是由斯科特约翰逊，发言者，作家和倡导者撰写的博客，该博客在40年以上，患有1型糖尿病的倡导者，自2004年以来一直在糖尿病的博客博客。斯科特是Doc的直言不讳的成员，他说一直是一个重要的支持来源，并帮助他发现与糖尿病生活的正常感。

“经过很长一段时间的糖尿病，我仍然与我管理的许多方面挣扎，”约翰逊说。“在DOC中活跃之前，我经常问自己为什么我不能'让它正确'或'搞砸吗？'但是一旦我开始与DOC中的他人联系，我很快就看到了很多人都争取了类似的问题。我认识到糖尿病可能是困难的，并且不时奋斗是正常的。发现当我感到沮丧时，发现正常的感觉有助于我继续前进。“

Hangry女人被Mila Clarke Buckley成立了2型糖尿病后，误诊，如德雷兹，原来是拉达。米拉分享了博客的食谱和生活经验，通过她们希望向别人展示与糖尿病的生活可以快乐和健康。

博客本质上不如论坛或社交媒体网站较少，谈话通常以现场讨论为中心。因为博主选择了他们写的主题，而不是博客上的所有东西可能是兴趣（或相关的）。然而，博客可以是在同龄人的个人故事和反思中找到灵感的美好地方。

社交媒体

社交媒体网站可能是与Doc中其他人连接的最受欢迎的地方。Facebook和Twitter都具有重要的DOC存在;Facebook举办各种糖尿病“团体”，其中成员可以发布和评论他人的帖子，而Twitter上的糖尿病社区是由个别账户和哈希特组织的更漫长和组织。

别墅社区对话是一个糖尿病患者提出问题，分享建议，并阅读当前糖尿病研究和技术新闻的Facebook组。其他Facebook组包括糖尿病的孩子和糖尿病强烈的社区。

推特是Doc的成员聚集在一起的另一个空间。您可以通过以下各个账户参与，例如美国糖尿病协会（@amdabetesassn.），超越1型（@ beyondtype1.），超越2型（@ beyondtype2.），糖尿病（@Dabetesmine.）或通过搜索hashtags，例如“#doc，”＃t1d，“和”＃t2d“。

您可以搜索“#dsma”查看和/或加入每周三举行的TweetChats在9 PM等糖尿病社交媒体倡导，一个在线倡导小组，促进同行支持患有糖尿病的个人。同样，使用#gbdoc加入英国糖尿病在线社区，为糖尿病Q＆A聊天，每个星期三在4点et举行。

“只有在文档中我只能在上午1点发表一条消息。关于从呼吸数据恢复，别人会说 - 我也是，“德罗兹说。

社交媒体是一种快速而简单的方式与DOC连接，特别是如果您已经有社交媒体帐户。这些平台比论坛或博客不那么异步，因为对话倾向于在这里更快地发生。因为您与这些网站的订婚通常与您的名字，照片等的个人帐户相关联，但请记住，除非您的帐户是匿名，否则您的互动并不匿名。如果您更愿意为隐私原因保持身份证明，这尤其重要。

一如既往，考虑与您的医疗保健团队联系加入DOC - 他们可能有建议，或者能够将您指导到Doc Spaces，以便最适合您的需求。

“我喜欢连接有很多方法 - Instagram，Twitter，Tiktok，YouTube等方法。每个人都有一些东西，“约翰逊说。“寻找你可以联系的人可以在你对自己的糖尿病的感受中走很长的路要走。您甚至可能会受到启发，以分享您自己的故事，而Merrier越多！有机会是有人需要听到你所说的话。“