糖尿病的语言

格温·斯特拉斯伯格(Gwen Strasberg)和蕾切尔·宋(Rachel song)著

接近对话，使用的单词和短语，以及更多!

为了了解糖尿病在个人和职业环境中的作用，谩骂小STEM副教授格温有幸采访了斯坦福大学著名的临床心理学家科里·胡德博士。胡德在25岁时被诊断出患有1型糖尿病，从那以后，他对糖尿病伴随的心理影响进行了广泛的研究。

也一定要去看看谩骂的通讯指南在下面讨论糖尿病!

采访Korey Hood博士

格温·斯特拉斯伯格：糖尿病的耻辱感还有哪些需要改善？

Korey Hood博士：我认为，对于2型糖尿病患者来说，他们最常经历的耻辱就是他们这样对待自己——比如“你没有注意体重”和“你没有锻炼”。很多2型糖尿病患者的生活方式都很健康。对于许多人来说，2型糖尿病的发病有着强大的遗传因素，而这一点通常并不为人所知或所知，这也是造成这种耻辱感的原因之一。

对于类型1，许多管理任务可能非常隐蔽。你可以在浴室或家里小心翼翼地做一些事情，有时，耻辱的想法是，它是相对容易照顾或真的不需要很多工作。没有糖尿病的人所忽略的是必须思考和担心它的巨大精神负担。

你认为世界如何才能更好地将糖尿病视为一个可以克服的挑战？

KH:我认为它始于一个普遍的哲学，即糖尿病不会限制你所能做的事情，你只需要做更多的准备。我认为这是一种可以被医疗保健提供者、学校管理人员以及每个人推广的理念。

GS:你希望同事或朋友如何与你谈论你的糖尿病?

KH:我的观点是，糖尿病患者应该始终有权利主导这些对话，如果他们不想谈论，那么信息就不必分享。我通常会给出相对少量的信息，让人们从那里提出问题。如果我说我有1型糖尿病，我可能会把它放在那里，然后等着看其他人是否会问问题或想要更多的信息。这当然是我鼓励孩子和青少年去做的事情。然后他们可以决定是否要回答这些问题。

GS:对于那些想要和爱人就糖尿病展开对话的人，你有什么建议吗?

KH:我认为在这种情况下练习你要说的话并了解实际的单词是很有帮助的。你可以在镜子前练习;一定要好好想想。

第二部分是确保你在一个好的时间进行这些对话。如果你刚刚就糖尿病或其他问题进行了争论，那么这可能不是讨论的时候。

我告诉人们的第三件事是陈述他们希望达到的目标。在谈话一开始就告诉人们——尤其是关于像糖尿病这样重要的事情——在那种情况下你想让他们帮你什么，总是好的。

有关糖尿病和糖尿病患者的更多信息，请参阅谩骂的通讯指南：

[图片由Piktochart提供]

通过林恩肯尼迪

诺和诺德团队的糖尿病运动员打破了神话和耻辱。

我们的团队很幸运地参加了最近在新奥尔良举行的ADA会议，听取了全糖尿病专业团队成员和朋友们讨论“糖尿病语言、神话和耻辱”。小组成员包括:

• Lauren Adams，注册会计师(美国)- TNN, Elite Runner

• 本Dilley(美国)- TNN，前职业自行车手

• 托马斯Raeymaekers（贝尔）–TNN，前职业自行车手

• Renza Sciliba(AUS) -澳大利亚糖尿病和糖尿病成因

作为患有糖尿病的职业运动员，TNN打破了人们对糖尿病的一些普遍误解，并努力减少——并最终结束——糖尿病在社会上的污名。在这个启发性的活动中，TNN与简Speight教授从澳大利亚糖尿病行为研究中心她从自己的研究中提供了有价值的见解。

我们的主要结论是，语言是一个很大的谜团:它可以消除有害的神话，停止污名化的态度，并停止无益的行为。

糖尿病神话是如何导致耻辱的?

糖尿病神话展示了糖尿病知识和意识的总体局限性，虽然无意造成危害，但却造成了社会对糖尿病的耻辱感。TNN成员分享了他们自己遇到的关于糖尿病的未知问题和评论：

• 劳伦：“我不知道糖尿病患者会怀孕。”

• 伦扎：“我知道你是如何治疗糖尿病的……只要喝水！”

• 本:“你的糖尿病会传染吗?”

• 托马斯:“你还患有糖尿病吗?”

• 伦扎：“你有好的还是坏的糖尿病类型？”

• 本：“你小时候喝太多苏打水了吗？”

对于上面的每一个问题或评论，它们所包含的神话都与一种可能(不幸的是)广泛持有的污名化信念有关:糖尿病患者是病态和不健康的;糖尿病是人们自找的，要么是由于积极的错误选择，要么是由于忽视健康的习惯;一种糖尿病是由人的行为引起的，而另一种则不是。一些1型糖尿病患者试图将自己的诊断与自己的行为划清界限，从而无意中助长了2型糖尿病的耻辱感，这是一个著名的耻辱感来源，尽管2型糖尿病有遗传和环境原因。关注这一动态可以帮助减少这种语言和行为，有助于更好地理解和认识糖尿病的复杂性。

病耻感到底有多大的影响?

TNN提供了一个歧视的例子，源于耻辱，贴近他们的内心。队友安德里亚·庇隆(意大利)因为前队友发现他患有1型糖尿病而被拒绝了职业自行车赛的合同。在TNN的职业比赛中，他四次登上领奖台，八次进入前十名，这无疑证明了他在职业水平上的竞争力。

他并不是唯一一个因糖尿病而遭受歧视的人——无论是在就业方面还是其他方面。的DAWN2研究研究发现，五分之一的糖尿病患者表示因糖尿病感到受到歧视，三分之一的医疗保健专业人员认为基于糖尿病的歧视是一个社会问题。为了对抗谣言和耻辱可能带来的危害，TNN试图通过教育消除谣言，并证明糖尿病有一切可能。

为什么语言很重要？

我们使用的词汇有助于塑造我们谈论的话题的感觉和态度，这也适用于糖尿病。TNN最近的一项研究发现，糖尿病患者、他们的父母和他们的伴侣在讨论糖尿病时往往更喜欢使用词汇和术语。值得注意的是:

	首选语言	而不是
患有糖尿病的人就是这样	糖尿病患者	糖尿病患者
那些没有糖尿病的人是	没有糖尿病的人	健康还是正常
糖尿病是一种疾病	条件	疾病
糖尿病一定要健康	管理	控制
我需要控制我的血糖	检查	测试

然而，如果不知道存在这种偏好，那么在没有任何恶意的情况下，可以很容易地将一个版本替换为另一个版本。

在医疗保健领域有哪些例子是糖尿病患者和他们的医疗保健提供者可以解决的?在Speight博士的演讲中，两种语言浮出了面:“服从”的语言和“控制”血糖的语言。在医疗领域，当人们遵循自己的治疗方案时，已经不再使用“依从性”一词，而是使用“坚持”一词，但Speight博士敦促观众思考，为什么这种语言也有问题。它意味着，有明确的指示，要小心，何时有证据显示医生和病人通常都不记得就诊时讨论的内容。我们应该如何改变我们的语言，以更好地反映病人和他/她的护理提供者之间更平等的伙伴关系?

在描述血糖水平时使用“控制”一词意味着人们总是有控制血糖的能力。正如我们所写的，22 +因素影响血糖，而这不是人们可以选择简单地“控制”的东西。斯佩特博士建议人们转向描述PWD“影响”他们的血糖。

语言的使用是如何形成的?

TNN营销和医疗事务副总裁马特·沃格尔(Matt Vogel)也患有糖尿病，他分享了一个有力的例子:NBC专业自行车播音员菲尔·利格特(Phil Ligget)和保罗·舍文(Paul Sherwen)在一场TNN与没有糖尿病的自行车运动员比赛中宣布，“诺和诺德车队的车手患有糖尿病”。该团队将此作为一个绝佳的机会，以教育的方式参与关于糖尿病和语言使用的讨论。他们安排了一次与广播员的会面，果然，在接下来的比赛中，广播员详细介绍了西班牙TNN选手哈维尔·梅吉亚的情况生活1型糖尿病患者。”这个例子显示了教育在帮助形成社会对糖尿病反应方面的巨大潜力。不仅是与播音员的对话能够影响行为的改变，而且全世界的自行车观众也因此接触到积极的语言使用!

打击和扭转耻辱感需要大量的工作，但斯佩特教授和她的团队相信这是可以做到的；通过他们的研究，教育、宣传、社会营销、咨询、社会支持和健康促进都被证明是战胜耻辱感的成功工具。TNN通过大众体育向公众广播他们的教育和宣传工作，将其中许多技术结合起来，致力于让社会尽可能明智地对待糖尿病。

关于诺和诺德团队

诺和诺德团队是一个全糖尿病运动员团队，在世界各地参加耐力运动。该队由专业自行车手领导，他们的不懈训练是为了获得2021年环法自行车赛(世界上最艰难的自行车比赛)的参赛资格^th胰岛素发现周年纪念）。在这一过程中，TNN运动员正在尽其所能推进团队的使命：教育、激励和赋予人们糖尿病知识。有关更多信息，请参阅谩骂过去对TNN的报道，包括面试与创始人Phil Southerland，信息TNN的人才识别训练营，以及我们在去年夏天车队．

(图片来源:诺和诺德车队］