在1950年代学习论对身体特征的文化反应，孩子们被证明了其他孩子的图像，并要求他们按照他们“最佳的人”的顺序排列。该研究参与者包括来自不同种族，社会经济背景和地理位置的儿童。

他们所示的图像包括一个肥胖的孩子，一个穿着轮椅，一个带拐杖和腿部支撑，一个带有缺少的手，一个带有面部毁容的人，一个面部毁容，一个没有障碍物，没有障碍物的重量。研究人员发现，在图像偏好排名中，孩子的照片持续肥胖持续。

这些调查结果显示，脂肪恐惧症不是新的 - 我们对重量的社会痴迷数十年没有改变。媒体描绘了胖子的人，懒惰，减肥和节食产业市场薄弱作为美容和纪律的迹象。这些判断和假设是如此普遍地说，它们甚至塑造了物理空间如何设计 - 从飞机和餐馆的狭窄空间到无法访问的医生候诊室，我们的社会拒绝容纳脂肪。相反，它是通过让他们感到不受欢迎和繁重的羞辱人们。

肥胖的羞辱假设脂肪是个人的错，因为他们缺乏自我控制和动机。但是，有一个无数因素影响超重和肥胖，包括遗传，压力和环境。例如，没有步行路径，不安全的街道，食物沙漠和食物沼泽大大减少了社区的营养和运动选择。肥胖不会发生，因为个人是无知的，并且不知道如何管理其体重。这是我们生活的复杂和经常有害的系统的结果。

健康怎么样？与肥胖相关的健康风险的恐惧驱动的假设会使耻辱朝向已经侮辱的群体加剧。虽然生活超重或肥胖可以让个人对某些条件的风险，但不胖的人也会发展这些条件，而肥胖的人也可能不会发展这些条件。此外，研究表明重量耻辱触发生理和行为变化与增加的体重增加和较差的代谢健康相关联。体验重量耻辱的个体已经表现出更高水平的皮质醇，在压力期间释放的激素。反过来，皮质醇是一种令人满意的激素，其意味着它的存在增加了肥胖程度。重量耻辱也与运动避免，对心理健康的负面影响有关，甚至死亡率，从而产生更重量增益和自我责任的反馈回路。

因此，我们必须考虑更全面的健康观。成功也意味着发展自爱，我们需要认识到不同的人有不同的目标。对于一些人来说，他们的目标可能正在吃更多的蔬菜。对于别人来说，它可能每周三次散步。事实上，对于一些人来说，它可能会减肥。最重要的是，如果他们不是我们的美容和健康的先入为主形象，我们不应该是羞辱的人。有很多方法可以定义和实现成功，并且随着我们努力降低肥胖的发病率，我们都必须促进同情和尊重。

由Divya Gopisetty.