充分利用CGM:揭示你的动态葡萄糖谱的魔力

作者:Cindy Takigawa, Frida Velcani

AGP报告是什么，它说明了什么?为什么我的AGP很重要?我如何使用AGP报告来改善我的血糖水平和时间范围?

患有糖尿病是一项全职工作：你必须同时监控你的饮食、活动、压力，甚至睡眠。最重要的是，你需要计算和管理你每顿饭摄入的碳水化合物数量，并仔细记录你的血糖水平。由国际糖尿病中心开发的动态血糖曲线（AGP）报告是一种工具，它提供了一种查看血糖模式和趋势数据的简化方法。它一直是辨识作为报告连续血糖监测的标准护理(CGM)的数据。在本文中，我们将解释什么是AGP报告，以及如何使用这些信息来帮助您进行糖尿病管理。

什么是动态血糖报告?

AGP报告是一种标准化的单页报告，包括血糖统计数据，如范围内的时间，总结血糖概况，以及每日血糖图。它将CGM设备上的血糖读数转换为一幅详细的图片，让您能够快速直观地看到您在身体上方和下方花费的时间靶场．该报告基于CGM至少7天的数据14天的数据（或更长）被认为是理想的。目前，许多CGM在其设备和报告软件中包含AGP报告的一个版本。

目前正在编制一份AGP报告，总结自我血糖监测（SMBG）提供的数据。本文主要关注CGM AGP报告。

为什么我的动态血糖水平很重要？

无论您使用何种设备，AGP报告都是相同的——它允许您的医疗团队以一种标准的方式评估他们见到的每个人的血糖水平和趋势。以下是雅培、Dexcom和Senseonics的AGP报告样本。

AGP报告以一种用户友好的方式显示模式，使糖尿病患者可以轻松地识别一天中血糖水平持续低、高或波动的时间。糖尿病患者的总体目标是让他们的血糖水平保持在目标范围内70 - 180mg /dL每天至少70%的时间处于低血糖状态(低于70 mg/dL)的时间不到4%。来自AGP报告的信息可以帮助您与您的医疗团队讨论您的糖尿病管理目标和实现它们的方法。这份报告提供的数据可以帮助你的治疗更加精确和有效。

你的AGP到底显示了什么？

标准AGP（由国际糖尿病中心设计，如上所示）将显示以下数据：

血糖统计和指标：本节显示指标，包括平均葡萄糖、葡萄糖变异性和葡萄糖管理指标(GMI)，可以认为是您预测的A1C。它还包括报告中的日期和天数，以及CGM用于收集数据的时间百分比。虽然时间范围内的目标可以个性化，但专家为不同糖尿病人群定义的目标可以在本节中找到。你可以阅读更多关于射程目标时间的信息在这里．
时间范围：此彩色编码条形图可帮助您直观显示目标范围上下花费的时间百分比。
动态血糖曲线：这张图结合了你在一段时间内的所有血糖读数，显示了你在24小时内的趋势。在本文的最后，您可以找到一些具体的CGM的示例。
黑线：所有读数的中值。一半的葡萄糖值在中间黑线以上，一半在下面。
绿线：这是您的目标血糖范围。
黑暗的蓝色区域: 50%的葡萄糖值在这个区域。
浅蓝色区域：90%的葡萄糖值位于该区域。AGP报告之间的百分比可能有所不同。国际糖尿病中心的报告包括90%的血糖值，而Eversense报告显示了80%的血糖值。
蓝色虚线：最高和最低葡萄糖值分别有5%在这条线上和线下。
每日葡萄糖概要:每个盒子都显示了你一天内的血糖水平。
黄色区域：高糖(高血糖)的例子。
红色区域：低血糖（低血糖症）的实例。