导航你的少年的糖尿病诊断

由Moira McCarthy

沟通的重要性，回归“新常态”，克服恐惧，找到社区对一个新诊断的青少年

LEER ESTEARTINTICULONESEPAÑOL。

是否有一个“更糟糕的年龄”被诊断为糖尿病?当然，这条新闻没有可接受的年龄。但我的女儿，22年前刚上幼儿园时就被诊断出患有1型糖尿病，她认为自己知道。“妈妈，”有一次当一个朋友被确诊时，她对我说，“要得到新的诊断，青少年时期肯定是最不公平的时期。”

这可能是真的。毕竟，所有家庭的青少年是一个伟大的过渡时期。孩子们开始从父母和更自由地推开。父母面临着全新的忧虑（激素[经常为他们两个！]，社会压力，全球整体安全）。将糖尿病诊断丢弃到混合中 - 几乎自动推动父母对孩子创造更多的附件，并有更多的担忧 - 你已经提出了一个挑战的多人。

但这是一个好消息：将糖尿病造成活跃的生命，生长青少年绝对可以完成独立。它需要团队合作，耐心，完全开放（和无判断）沟通。青少年和父母的辛勤工作将不仅仅是一个强大的家庭单位，而是一个独立的人，尽管糖尿病，但仍将过全生活。

这里有一些步骤，当你沿着这条新的，曲折(但完全可以驾驶!)的道路前进时，被称为糖尿病和青少年的生活。

沟通

有些青少年想跑到他们的房间，当指甲休息时，单独猛击门和苏克兰。因此，糖尿病诊断可能不会直接向您送到深度谈话。然而，他们需要在那里。在初期，父母留在糖尿病护理的循环和事情上是至关重要的。许多青少年想要独立于康动器，这并不糟糕。但是在开始（或者从青少年后的起点可能面临斗争之后），父母应该尽最大努力成为常规糖尿病谈话的活动部分。

这意味着什么？它并不意味着（因为它是诱人的）问“你低吗？”或者“你有没有被吹嘘？”每次你看到它们。它也不意味着你的青少年和你很好，现在介意自己的事！“并踩到他们的房间。在那些两个极端之间是新诊断的青少年和家庭的甜蜜点。

有两个约会糖尿病护理团队
首先，理想情况下，你的孩子的内分泌小组应该把预约分成两部分:一是你坐在那里了解最新情况和学习情况，二是当你的孩子有时间单独谈论他们在糖尿病生活中的担忧和目标时。重要的是，你的孩子不仅有一个地方讨论所有这些私下，而且建立自己的信心，在医疗沟通。

每天设定时间讨论糖尿病
在家里，在初期，让你的青少年知道，虽然你们俩都要经常对糖尿病说话，那个谈话水平是暂时的，随着时间的推移而你的青少年在新的例程中变得更加定居，你不必经常拥有这些深刻的讨论。一个好主意是每天设置一次审查时间，而不是整天都会弹出它。父母可以保留他们每天可能拥有的问题的记事本，尽可能尊重计划的时间讨论。在交易所的青少年应该同意随时与父母带来问题或问题。尊重他们的空间和时间，同时允许它们在一开始就不断访问您，可以创建一个很好的平衡。

与朋友，团队和社区分享新闻
那么他们将所有这一切传达给自己的社区呢？许多青少年想要捕杀并保持私密。这不是最好的选择。青少年需要了解 - 然后体验 - 他们越早分享糖尿病新闻，它的大笔交易越少。他们可以与他们的同伴群体沟通，但你可以用声音字节帮助它们。例如，如果他们在学校团队或俱乐部，他们可以练习如何与他们的小组分享新闻。所以我被诊断出患有糖尿病，团队，“他们可能会说”，我希望你知道，虽然我必须采取一些额外的步骤来管理我的血糖，但它不会影响我们的团队努力。我现在正在调整，我知道我有你的所有背部。“您也可以建议您的青少年在您的房子里有一个聚集在一起：披萨派对或他们通常做的任何事情，并让你的青少年有机会填补他们所有的亲密朋友。（那个事件也可以设置你孩子仍然可以吃东西的基调，并做他们在糖尿病前做的事情;只要一些额外的步骤。他们的朋友很重要）。

谈起学校
至于学校，父母应考虑启动讨论并让学校 - 以及每个老师 - 知道您的青少年需求的进展情况以及哪些住宿。让你的青少年坐在那些会议上（所以他们都可以发言他们的需求并学会倡导），但是你，因为父母应该领导这个谈话。

养成良好的语言
血糖是不是“好”或“坏”;它们是“高”，“低”或“在范围内”。如果他们滑倒，你的青少年并不“失败”;相反，他们只是在一个具有挑战性的情况下做到最好的凡人。话语。

回到生活中

不要让糖尿病改变生活决定。制定一个计划。
“没有什么再也不会是一样的。”青少年（和父母）可以在诊断后深入感受到这一点。你们两个人都认为你仍然可以参与你对生活所爱的事情。立即让你的青少年回到秋千上。回到学校，体育和是：一个独立的社交生活。对你们两个人和你的青少年来说，这是一个很好的做法是：当一个事件，情况或机会出现时，问自己，“我的答案会没有糖尿病的答案是什么？”如果你的答案是肯定的，那就做到这一点。鼓励你的青少年 - 与你在循环中 - 向他们的医疗团队联系，了解他们已经出现的任何事情：一个大型体育赛事，舞会，音乐节，甚至与朋友或学校过夜旅行。总有一种方法可以实现它。每次你的青少年都做某事“正常”，你和你的青少年将适应一点。随着时间的推移，你会安定进入你的“新正常”。

这对父母来说很重要，以便在门口检查自己的恐惧。当然父母担心：它在我们的DNA中。但永远不要让自己的恐惧让你的青少年留下来生活，并做他们喜欢的事情。随着时间的推移，您会发​​现信任将取代这种恐惧。

征服的恐惧

恐惧绝对是糖尿病的并发症，但它是一种治疗方法。从开始和使用你的医疗团队和教育的支持下，面对恐惧的头部，以违法，它会导致糖尿病患者更美好的生活。

鼓励青少年表达恐惧，并与他们的医疗团队提高他们
让我们首先谈谈青少年的恐惧。青少年喜欢玩它很酷 - 就像他们没有困扰他们。但糖尿病诊断是可怕的，你的青少年可能会听到或阅读2019年不一定是真实的东西。鼓励你的青少年写下任何恐惧并与他们的医疗团队分享他们。在那里，他们可以学习为什么有些事情不值得害怕。如今，青少年通过社交媒体听到了很多。帮助他们过滤他们看的地方和他们读的东西。并帮助他们了解，如果他们确实看到了让他们害怕的事情，他们的医疗团队可以和他们讨论。

父母的恐惧是另一个级别的恐惧。毕竟，我们对他们来说比我们为自己所关心的更多。有些想法来帮助您的恐惧包括将您的社交媒体来源限制为审计审查和可信赖的网站。找到个人支持;与其他经验丰富的父母实时交谈可以让您在大多数情况下给您信心。并记住，不要让你的恐惧保持你的孩子。

建立社区/成为一个倡导者

寻求其他糖尿病患者的支持
并非每一个青少年都被释放出在糖尿病生活中的宣传作用。然而，每一个青少年都是 - 无论他们知道还是不需要社区。寻找你的青少年的一个POSSE，让它与董事会糖尿病一起生活，谁知道第一手斗争 - 是你可以交给它们的最好的工具之一。糖尿病营，尽可能多地畏缩在概念，是实现这一目标的绝佳方式。在营地，远离你，远离他们的“普通世界朋友”，青少年围绕那些真正“得到它”的人的生活。那些营地关系仍然在整个生命中携带。找到一种方法来实现它。你的青少年需要一个圆圈的朋友，他们是对他们而不是他们。

至于倡导和发言，有些青少年发现有所作为。JDRF等程序承诺记住我的竞选活动和ada的致电国会对许多青少年来说是容易理解和有趣的。为糖尿病慈善机构创建一个步行团队(例如，JDRF.那ada.)或骑自行车是青少年参与学校、团队和社区朋友糖尿病宣传的一个很好的方式。与你的孩子分享机会，鼓励他们。但最终，还是让他们自己选择吧。毕竟，这是他们的生活，他们的声音和他们的糖尿病。

正如我女儿所说，青少年中，青少年的新糖尿病诊断似乎是邪恶的。但随着规划，耐心和少量信仰的跳跃，你可以帮助你的青少年拥抱生活和充电，尽管糖尿病。

本文是支持的系列文章的一部分患有糖尿病的青少年部分由Ella Fitzgerald慈善基金会资助。