控制你的糖尿病(2007年9月15日，圣克拉拉)

在加利福尼亚州圣克拉拉举行的2007年9月15日举行了对糖尿病（TCOYD）会议。从夏威夷到明尼阿波利斯，我们自己的咨询委员会成员，Edelman博士和他的团队每年举办大约十几个Tcoyd会议 - 这是圣地亚哥最大的一个（今年12月8日）。圣克拉拉会议由糖尿病退伍军人标有“积极和肯定的方式重新建立的重点”，而Neophytes表示他们“今天学到的比（他们）就知道了。”上大约1500人出席了，大多数爆炸课程都充满了容量。

埃德尔曼对92%的欧洲人在使用胰岛素笔的统计数据感到遗憾，而美国只有12%他说:“如果你不用笔，那你就处于黑暗时代。”遗憾的是，我们在参加EASD会议时也意识到了这一点——首先，欧洲有更多的2型患者在服用胰岛素!

仍在使用设备的他称，连续血糖监测是自胰岛素发现以来1型糖尿病治疗的最大进步。它为人工胰腺治疗糖尿病迈出了重要的一步。然而，他说，干细胞研究/基因治疗有朝一日也可能提供一种潜在的治疗方法。埃德尔曼医生自己也有1型糖尿病，我们总是密切倾听他说的关于糖尿病的一切，因为我们知道他有额外的动机参与进来!

在演讲结束时，他引用了运动生理学家拉里·维里蒂(Larry Verity)的话:“如果你找不到时间锻炼，你就得找时间治病。”他建议每年进行眼睛扩张性检查(视网膜病变)，胆固醇检测(低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和甘油三酯)，定期去看牙医(牙齿和牙龈疾病)。

Polonsky博士的演讲题目恰如其分:“有效自我管理的心理学秘密”。底线消息是糖尿病是艰难的，犯错误而不是不人道 - 让自己休息一下！在诽谤，我们知道，尽管你做了有多重要的是在糖尿病外面的糖尿病之间找到管理糖尿病之间的平衡。

Polonsky博士把糖尿病管理比作一项工作，涉及很多工作，假期很少，工资也很低男孩，我们能体会到这一点吗?他强调糖尿病不是死刑，并优雅地纠正了糖尿病是导致失明、截肢和肾衰竭的主要原因的观点。他指出，正是控制不良的糖尿病导致了这些并发症。“控制良好的糖尿病是什么都不是的主要原因。”他引用了威廉·奥斯勒爵士，谁被誉为“生活中最简单的方式是发展慢性疾病并照顾好自己。”在70年前诊断患有糖尿病患者的糖尿病群体的50年的50年代的第50年的奖章研究中，研究人员表明，具有如此长时间患者患者患者的个体可能受到保护，或显示较慢的进展糖尿病视网膜病变。该研究表明，50-60岁的糖尿病持续时间中约有50％具有视网膜病变 - 60-69和> 70年的糖尿病分别具有44％和27％。近50％的群体没有显着的微血管并发症。这些统计数据强烈支持糖尿病诊断不一定是对严重并发症的预测。

波隆斯基博士称，使用更小的盘子是监测和控制食物摄入量的一种创造性方法。他补充说，吃饭时把注意力放在其他事情上，比如看电视，往往会导致无意识的暴饮暴食。此外，重要的是让人们容易获得健康的食物，把垃圾食品藏起来——如果不是完全在房子外面的话。了解更多关于他在行为糖尿病研究所．

CDE和营养学家Ruth Spirakis建议糖尿病患者在一天中分散摄入碳水化合物我们知道这将帮助我们避免峰值，尽管这很难安排!她强调要适度而不是消除(好吧，很好——反正我们也没考虑消除!)，并敦促患者在外出就餐时要求用低脂或全谷物替代品。

Wangon博士提请注意适合患者的适当脚护理。他建议每次看医生时都要进行足部检查，穿鞋前要检查鞋子，避免使用家庭药物和“浴室手术”治疗足部问题。