什么是人造甜味剂,糖尿病的人可以消费它们,以及他们为什么有争议的?在这里,我们分享建议并分解目前可用的糖替代品的类型继续阅读 ”
吃健康的食物对每个人都很重要。对于1型和2型糖尿病,前奶油和肥胖的人,营养在管理日常健康方面发挥了更大的作用。
对于那些患有糖尿病的人来说,食物可以特别棘手 - 很难知道特定食物如何影响你的血糖。但是,食物也可以是让您健康和保持血糖水平范围内的关键。
不幸的是,每个人的身体都是不同的,并且对糖尿病吃什么的问题并不容易回答。你必须找到一种吃的方法,这对你来说是健康的,适合你是谁以及你的生活方式。
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