.．.继续阅读»
凯瑟琳纽曼分享四原则和华丽的食谱，促进健康和福祉，同时最大限度地美味。如果你想减少碳水化合物、脂肪或钠，她还提供了一些调整这些食谱的方法。继续阅读»
通过了解你的身体和计算碳水化合物，糖尿病患者可以适量吃甜食。营养学家和教育家康斯坦斯·布朗-里格斯分享了她把甜点变成健康饮食一部分的策略。继续阅读»
在最不寻常的日子里，我们为你带来低碳水化合物的舒适食物，无论是在好天气、坏天气、寒冷天气，还是在这期间的一切——这些食谱会让你立刻暖和起来，让你感觉一切都很好继续阅读»
了解糖尿病基础知识
