女性的健康：糖尿病和时期

通过Cheryl Alkon.

什么’S.“典型的”有时间?糖尿病如何影响月经周期?如果你是一名患有糖尿病的女性，请从专家那里了解一下应该注意什么

每个人都有不同的，这就是涉及糖尿病，时期或任何其他生物过程的情况。但是Emily Jungheim博士她说，“每个月月经一次是正常的”——对于生育年龄范围内的女性来说，从第一次月经开始到更年期。Jungheim博士是该公司的董事会成员生殖内分泌与不孕症学会西北大学Feinberg医学院妇产科教授。

经期到来时，可能会导致血糖飙升或身体对某些食物产生渴望。但重要的是有Jungheim博士说。注意一些事情，比如不同形式的避孕、怀孕、母乳喂养、体重增加或减少、不同的健康状况以及绝经/围绝经期，这些都会导致身体停止排卵，从而没有月经。

据英国《每日邮报》报道，对于大多数患有或不患有糖尿病的女性来说，每月月经周期为21至35天，持续时间为2至7天梅奥诊所. 话虽如此，每个女性的经期都是不同的，周期有时也会不一致，特别是在女性第一次经期后和接近更年期时。

时期和糖尿病：什么是典型的，什么不是？

“由于所谓的互动，糖尿病的妇女在月经异常的风险较高，”俊欣斯博士说。Anovulation是排卵时，卵巢将卵子释放到输卵管中的正常部分的正常部分。“这真的很重要，因为怀孕需要排卵。当女性不定期和可预测地排卵时，它可能会更难怀孕。“在翻盖，如果你没有一段时间，那么你就不会知道你什么时候更肥沃，或者在做爱时更容易想象。

Jungheim博士说：“如果糖尿病患者发现她阴道出血的频率高于或低于每个月，她应该去看医疗专业人员进行进一步调查。”。然而，要知道，女性有时会有比一般经验更频繁或更少的月经。了解什么对你来说是正常的，并注意那些对你来说不典型的周期变化。

关注女性生殖系统的医生是妇科医生；监督怀孕和分娩的医生是产科医生。一些医疗保健专业人员专门从事这两方面的工作，被称为妇产科医生或妇产科医生。专门研究生育和不育的医生是生殖内分泌学家。

作为一种改进，月经周期是一种每月一次的荷尔蒙分泌过程，它能确保女性怀孕。从经期的第一天开始算起，经期发生在子宫内膜的血液和组织脱落并流出阴道的时候。这个过程会持续几天，也是女性使用经期用品的时间，如卫生巾、卫生棉条、经期杯或海绵、经期内衣等。经期结束后，雌激素和黄体酮的激素水平会发生波动。在月经周期，身体准备释放卵子，这一过程被称为排卵。然后，这个卵子可以与精子受精，形成胚胎，最终发育成胎儿，然后成为婴儿。

由于月经周期是决定一个女人何时肥沃而且当她不是时，你的时期的问题表明这个周期没有进一步推动它所应该的方式。

如果您正在经历障碍（没有排卵，所以没有时间），可能有很多原因，糖尿病相关或不造成它。“这就是对良好的ob-gyn或生殖内分泌学家的必要条件，因此可以考虑这些因素，订购适当的诊断测试，并且可以开发个性化计划，”俊欣斯博士说。“糖尿病如何影响或改变这些因素对个人来说非常具体。”

2型糖尿病的女性具有更高的肥胖率，这通常与多囊卵巢综合征有关，德克萨斯大学护理大学助理教授和糖尿病护理专家协会发言人（Adces）。最常见的症状多囊性卵巢综合征是不规则的时期。“有时女性[2型糖尿病]可能会遇到概念的问题，这可能是由于不规则的时期，”布拉迪说。

布雷迪补充说，体重不足的1型糖尿病妇女也可能经历不规则的月经周期，因为维持月经周期和支持怀孕需要正常的体重。

月经如何影响糖尿病管理？

Jungheim博士再次强调，每个糖尿病患者都是不同的。一些女性的经验经前症状在这段时间开始前一两周或两周，这可能会导致某些食物的渴望，可能会影响心情，而其他人则没有。

“在我的实践中，以及在文献中，已经注意到，在开始周期之前，许多女性报告她们的血糖水平会升高，”布雷迪说。使用胰岛素泵的女性可能必须在月经开始前两到三天增加基础血糖，以覆盖更高的血糖。她说：“我通常建议正在接受胰岛素治疗并注意到血糖读数增加的女性在月经期前两到三天内将基础（长效）胰岛素增加10%到20%（取决于她们的血糖读数有多高），并在整个月经期内保持较高的剂量。”。

有1型糖尿病的一些女性也可能会注意到，在他们的时期开始，他们的血糖较低。Brady补充说，他们可能需要将其基础胰岛素降低到第一个至两天的基础胰岛素，然后它们可能需要更多的胰岛素，然后补充。

她说：“如果有人很难保持稳定的血糖水平，他们应该记下月经日记，并将其与血糖数据相匹配。”。你可以使用一个应用程序——从这个列表- 或使用笔和纸来注意趋势并将它们与月经周期中的位置匹配。如果您在跟踪三个月后没有以可预测的间隔患者，或者您的时期比每24天左右的时间更频繁地发生，就会到达医疗保健专业人士。

Jungheim博士说:“如果有人注意到(血糖水平和月经周期之间的)关联，她可能想要和她的医疗专业人员谈谈控制月经周期中激素变化的选项。”

糖尿病患者可以做些什么来让月经每个月都更容易？

期间可能导致各种影响人的问题。在一个女人的期限到来之前，它可能导致称为已知的问题经前综合症，包括喜怒无常、悲伤、愤怒、疼痛或不适、乳房发软、腹胀、痤疮发作、因水分潴留或便秘或腹泻而体重增加。月经一到，就会引起腹痛或痉挛、大出血或偏头痛。非处方止痛药和腹部热敷有助于缓解痉挛和腹部不适。但就糖尿病女性的具体建议而言，“首要考虑的是尽可能多地控制血糖。”Brady说。

如果您具有不规则的时期 - 哪个Brady定义为不超过三个月的时间，并且您未怀孕或在周期或更年期 - 与您的医疗保健专业人士交谈。她说，沉重的时期（持续五到七天的那些）也应该通过医疗保健专业讨论一个沉重的（持续五到七天，或者每月出血的情况）。

Jungheim说：“有很多（治疗）选择可以帮助解决经期问题。”。“有时，找到正确的答案可能是反复试验，但如果我们坚持不懈，我们通常可以找到一个适合个人的解决方案。”

糖尿病会影响月经或月经症状吗？

就像保持正常血糖水平一样，月经周期是复杂系列激素信号的结果，解释了Jungheim博士。“患有不规则或不可预测的月经周期的风险较高，并且在医学中，我们将月经周期称为”第五个生命体征“，血压，心率，呼吸率和温度。”如果您没有定期每月周期，或者您的月度周期从正常为您的身体发生显着变化 - 是因为它们更频繁或更少，因此来自您的医疗保健团队的建议。

关于谢丽尔

谢丽尔·阿尔肯是一位经验丰富的作家，也是这本书的作者平衡怀孕与既存糖尿病:健康的母亲，健康的婴儿.这本书已被称为​​“手下，是1型糖尿病和怀孕的最佳书籍，涵盖了妇女与1型脸部的所有主要问题。它为实现最佳管理提供了卓越的提示和秘密“由Gary Scheiner，称为胰腺的作者。自2010年以来，这本书帮助世界各地的无数妇女设想，成长和送给健康的婴儿，同时也处理糖尿病。

谢丽尔涵盖糖尿病和其他健康和医疗主题为各种印刷和在线客户。她和家人住在马萨诸塞州，拥有布兰迪斯大学(Brandeis University)的本科学位和哥伦比亚大学新闻学院(Columbia University graduate School of Journalism)的研究生学位。

自从1977年7岁时被诊断为1型糖尿病以来，她已经患有1型糖尿病40多年了。