在糖尿病护理上省钱的10种方法

由艾玛瑞安

如何获得更便宜的药物，找到折扣计划，在临床试验中获得免费护理等等

编者注：本文于2019年12月更新。

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即使对于那些有保险，糖尿病也可能很贵。2017年，美国患有糖尿病的普通人2.3倍医疗保健比没有糖尿病的人。其结果，近1位成年人糖尿病患者18-64岁，在2017 - 2018年没有服用他们的药物治疗，以节省资金。你如何节省金钱，仍然得到你需要的药物，设备和谨慎？虽然找到花费较少的糖尿病护理方式可以额外的时间和研究，但节省的储蓄可能是额外的努力。读取别人团队的十大顶尖！

注:本内容主要是基于美国的，因为下面的许多成本节约策略侧重于美国的药房、项目和保险系统。

1.比较药房以找到最便宜的处方药

不同药店的药品价格差别很大，所以你当地的药店可能不会提供最好的价格。例如，在好市多(Costco)购买60片二甲双胍的价格是13美元，而在CVS购买则是21美元(根据我们最近的调查)。如果你没有使用保险来支付药物费用，网站会像GoodRx那较低,韦勒克斯其他人可以在您所在城市的药房中找到最低价格的特定药物。

为了节省有保险的药物，向你的医疗团队询问邮购方式来配药，而不是去药店柜台——尽管你没有药剂师的好处，但你可能会发现这对你的护理更有利。向你的医生咨询网上药店的情况，它们的成本也可能比传统药店低。但是，一定要向你的医疗团队咨询，确保你可以问他们一些你不能问药剂师的问题。

对于在线药店，使用像合作检查药房是否是合法的，合法和值得信赖的。

2.在散装中购买耗材和健康食品

购买大量的糖尿病用品，比如血糖仪带从网上批发商那里购买可能比根据需要购买小批量更便宜。如果从亚马逊这样的零售商那里批量购买(亚马逊现在有他们的自己的行)，请记住，许多供应品有保质期，可能由第三方(即，不是制造商)出售。仔细阅读评论，确保供应品是原装的，经常检查保质期。

同样，购买在范围内保持血糖的食物可以通过从散装商店（如亚马逊）或来自当地市场等批量商店购买的批量商店更加负担得起。亚当·布朗的一些收藏是Chia Seeds，Croccoli或Cauliflower Rice，以及土耳其西葫芦汉堡。少数浆果是一种特别大的低碳水化合物，水果的低糖选项，它们非常冻结。

如果您不打算立即使用这些物品，请冷冻水果和蔬菜（请查看此项指导如何冷冻几乎所有东西)。

3.找到你身边的糖尿病教育，关注今天的好处——为什么照顾你的糖尿病很重要?

了解您可以做些什么来保持您的血糖在今天的范围内可以帮助您避免大量成本，可能会阻止您寻求医疗保健。幸运的是，有实惠的选择可以帮助您学会在日常糖尿病管理中更加活跃。集团教育往往与您的医生一对一的访问往往昂贵。去吧美国糖尿病教育家（Aade）网站的美国协会搜索由Medicare和最健康保险计划涵盖的您附近的节目。

烹饪问题优惠自由这是一项为期六周的烹饪和营养课程，以及通过大约40个州的当地合作伙伴举办的较短的课程。它还提供厨师开发的，健康的食谱，充分的营养信息和省钱的建议，通过它的杂货购物网站和移动应用．这些食谱都是基于10美元的预算，在每节课结束时，参与者会带一袋食品杂货回家，练习当天学到的烹饪方法。

除了提高短期生活质量外，生活方式的变化可以帮助最大限度地减少医疗保健的长期成本。作为诽谤的亚当布朗探索明亮的斑点和地雷，重点关注对环境，能量，能源和关系的立即血糖，是一种保持动力的一种工具今天．亚当建议在饭后至少睡了七个小时，以纠正高血糖作为简单的第一步，以便在短期内感觉更好。

4.考虑加入临床试验

临床试验试验开发或批准的药物和设备。除了促进重要研究之外，加入临床试验可能允许您根据研究提供免费护理或用品。使用倾向临床试验匹配工具，它通过基于条件，位置，年龄等来通过匹配过程。如果您考虑加入临床试验，请始终与您的医生交谈。

5。和你的医疗团队讨论低成本的选择

你五月有选择切换到普通的，更便宜的药物版本，但值得注意的是，许多“品牌”的药物有益处，如低血糖和减肥促进（没有通用等同物的药物往往是新的）。虽然糖尿病没有许多通用药物，但您的处方可能能够将您从名牌Metformin切换到Metformin的较昂贵的通用版本。

如果服用多种毒品，另一种策略是询问您是否可以组合（药物合并为一颗药丸） - 它可能会更便宜。相反，如果您已经采取了组合药物，请检查组合药物是否超过单独购买两种药物。

比较处方药费用的一种方法是联系你取药的药店，询问你的保险计划下的价格。

不言而喻，您应该在考虑对治疗计划的变更时洽谈您的医生或医疗保健团队。

6。使用优惠券和折扣计划

在美国，药房折扣可帮助涵盖药物成本。程序喜欢眨眼睛的健康那在Rx里面,GoodRx没有会员费，通过与制造商的直接伙伴关系，在他们的网站上广告和药店进行广告。如果：

• 你没有保险

• 你的医疗保险药物计划不包括你的处方药

• 您的共同支付保险高于折扣价格

关于眨眼健康:

无论保险状况如何，任何人都可以使用眨眼健康，但折扣不能应用于保险范围。用它，去https://www.blinkhealth.com.，搜索您需要的药物，在线支付，并将购买验证卡带到美国的任何药房。

关于RX内部：

65岁以上或符合医疗补助、医疗保险或Tricare资格的人不能使用Inside Rx。用它，去https://insiderx.com/pricing.，搜索所需的药物，将折扣卡带到您的药房，并在药房支付。

关于良好的Rx：

无论保险状况如何，任何人都可以使用良好的RX，但折扣不能应用于保险范围之上。用它，去https://www.goodrx.com/，搜索所需的药物，将折扣卡送到美国的任何药房，并在药房支付。

我们很乐意听到有这些组织经验的人的来信——请写信给我们这里!

7.选择合适的保险计划

定价和覆盖选项经常发生变化，这意味着一年中最具成本效益的保险计划可能不是下一个最佳选择。每年在公开入学期间购物，比较计划将帮助您利用新的优惠。如果您没有通过您的雇主进行保险，通过美国健康保险市场的公开入学通常从每年11月1日至12月15日起运行。如果您在Medicare，您可以使用这些资源Medicare.gov在每年10月15日至12月7日的公开入学期间找到最佳计划。比较保险计划是艰难的，经常混淆工作 - 使用这一点指导用于导航美国保险。

如果您正在购物保险那对高扣除的计划是谨慎的。这些月可能较低的每月支付（“保费”）而不是低扣除计划，但他们可能会要求您在您的保险计划中获得更多地支付 - 这是扣除扣除和“青铜”计划，它可以是5,000美元保险前的口袋开始覆盖任何东西。在一年的过程中，高可扣除的计划可能更昂贵。

检查保险计划的“处方清单”，找出哪些药物包括在内。大多数处方包括按覆盖级别划分的等级。“一级”或“首选”药物的自付成本通常最低，而“三级”或“非首选”药物的自付成本通常更高。

8.如有必要，请留在网络并获得推荐

网络是一组医疗保健设施、供应商和医生，您的保险计划与他们签订了合同。计划的类型如独家供应商组织(EPO)或健康维护组织(HMO)一般将覆盖范围限制在计划网络中的某些医生、专家和医院，紧急情况除外。使用这些计划，您通常会为使用网络外医疗服务支付更多费用。

在您的保险公司网站上网站或致电您的保险卡上的客户服务号码，以获取网络中的医生，设施和供应商的最新列表。

• 在你去看内分泌科医生或足科医生等专家之前，HMO计划通常需要初级保健医生的“转诊”。如果你没有得到转诊，你将不得不支付更多的专家访问。

• EPO计划将涵盖没有推荐的专家访问。

• PPO（首选提供商组织）和POS（服务点）计划计划部分覆盖网络外服务，但要求您支付比网络内服务更多的费用。像HMO计划一样，POS计划可能不会覆盖您对专家的访问，而不从您的主要护理医生推荐。PPO计划通常会在没有推荐的情况下覆盖您的专业访问。

如果你有HMO或POS计划，从你的初级保健医生那里获得转介，以涵盖任何对专家的访问

9.考虑灵活的支出账户（FSA）

FSA是通过雇主购买健康保险的人的一种选择，允许员工在税前将工资中的钱存入储蓄账户。FSA中的资金可用于保险不包括的医疗、牙科和视力费用。FSA的优点是，税前省钱可以减少你的应税收入，让你有更多的钱花在医疗费用上。每个雇主每年的FSA限额为2700美元，可适用于配偶和受抚养人，并可用于支付免赔额和共同付款，但不包括保险费。大多数金融服务机构不会对未使用的资金进行展期，因此员工会损失一年内未使用的资金。

如果您有兴趣打开FSA，请与您的雇主交谈

10.利用病人援助计划

通过政府，制造商和非利润可获得帮助人们提供处方药的患者援助计划。这处方援助的伙伴关系（PPA），贫困药物,RxAssist有在线工具来确定资格并将您连接这些程序。资格要求取决于具体计划，因此即使您有保险范围，您也可以获得帮助。例如，有私人保险的人可以使用共用卡。PPA还允许您在您所在地区搜索免费和低成本的诊所。

了解有关资格要求以及如何申请的更多信息在这里．

我们知道，由于各种因素，包括药物和设备价格的上涨，以及人们支付更大比例的医疗费用，支付护理费用变得多么具有挑战性。除了上面的建议，下面还有更多关于节省糖尿病治疗费用的资源:

• 支付胰岛素(诽谤)
• 糖尿病护理用品的储蓄策略（乔斯林糖尿病中心）
• 糖尿病护理的财务帮助（国家糖尿病和消化肾病学会