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如何在COVID-19期间安全抗议

发表:6/5/20
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由迪Gopisetty

随着“黑人的命也是命”抗议活动在世界各地继续进行,我们整理了一些建议,帮助你在患有糖尿病的情况下安全地抗议。此外,阅读下面的文章,了解如何支持来自你家的抗议活动

黑人及其盟友在全国各地举行抗议活动,以回应美国警察对黑人社区的暴行。掌握如何在COVID-19大流行期间安全抗议的信息非常重要,特别是如果你或你所爱的人患有糖尿病。

本月早些时候,diaTribe发布了一份声明声援所有为种族平等而战的人。种族主义是一个公共卫生问题。如果我们的社区决定行使和平抗议不公正行为的权利,我们将继续与系统性的种族主义作斗争,部分方式是发布信息,确保社区的安全和健康。在文章的最后,我们列出了一些方法,以显示在反对种族主义的斗争中团结一致。

美国正面临多重健康危机。超过1200名卫生专业人员签名一封公开信5月30日th这凸显了健康和安全面临的威胁程度。“必须支持对系统性种族主义的抗议,因为系统性种族主义加剧了新冠肺炎对黑人社区的不成比例的负担,也使警察暴力长期存在。读取。

可以理解的是,人们对其扩散的可能性感到担忧新型冠状病毒肺炎要么自己感染COVID-19,要么在不知道自己感染的情况下把COVID-19传播给其他人。当然,正如读者从我们之前的报道中了解到的,COVID-19的风险在全球范围内(特别是在附近)热点)非常真实;你可以了解你所在州的感染风险和预计感染在这里

每个人都必须决定他们的风险水平,以及如果他们生病或让其他人生病,他们将损失多少。走到人群中,即使是在室外,也会增加暴露和感染COVID-19的风险。COVID-19表现不佳的风险因素(除了糖尿病)包括:

  • 年龄(50岁以上)

  • 超重或肥胖

  • 频繁的高血糖

  • 心脏病

  • 高血压

  • 肺部疾病

  • 移植史

  • 积极治疗癌症

  • 服用类固醇或其他免疫抑制药物

人们应该和他们的医疗团队讨论他们的风险,以及他们是否应该考虑其他的抗议方式,比如开车去抗议,或者在车里抗议,或者向任何可以帮助的事业捐款(见下文),如果这对他们是可能的。

如果一个人参加了集体抗议活动,并与易受伤害的人(具有上述风险因素的人)生活在一起或照顾他们,那么他们应该准备好隔离两周,以避免感染他人。在决定冒感染COVID-19的风险时,必须考虑到自己对他人的责任。

记住,如果你决定冒着你和其他人的风险进行抗议,请遵循以下建议,尽可能保证自己和他人的安全:

1.如果你生病或在抗议日附近经历了与COVID-19相关的症状,请不要参加抗议活动。

2.在参加抗议活动之前要研究一下,确保他们是合法的知道你的权利

  • 根据第四修正案,警察是在没有搜查令或正当理由的情况下可以搜查或没收你的物品。保持冷静,保持清晰,尽可能听从指示。

  • 如果你被逮捕了,你有权利得到医疗照顾(例如,如果你有低血糖或高血糖)。

3.随身携带一个小包(放在身体上,而不是背包里),里面装着几天的糖尿病用品和抗议所需的药物,如果你被拘留的话。包括你的血糖仪和血糖条,即使你使用的是CGM。记得带上葡萄糖标签简单碳水化合物以防你有低血糖。

  • 另外,带上洗手液、零食(可能没有食物)、急救用品和水以保持水分。

  • 如果你有医疗警示卡,把它包括在内,以防你的包被拿走,你需要证明你有糖尿病。

  • 如果你有医用身份识别手环,那就戴上,这样别人就能清楚地知道你患有糖尿病。如果你没有医疗身份手链,考虑在手臂上写你有糖尿病的永久性标记。

  • 确保你的胰岛素不会过热(你可以带一个小冰袋)。如果你使用胰岛素泵,确保你的胰岛素库和电池是充满的。

4.尽量用口罩遮住鼻子和嘴巴,尽量保持在小群体中。团队之间应该保持6英尺的距离。

  • 避免触摸你的脸。

  • 避免和你没有住在一起的人有身体接触。

5.佩戴护目镜等眼睛保护装置,以防止受伤。带上凉水,准备好冲洗眼睛以防万一催泪瓦斯.保护眼睛也可以降低感染COVID-19的风险。

6.写下紧急联系方式(例如,在手臂上做一个永久性标记),以防逮捕。穿普通的纯色衣服和舒适的鞋子。

7.找到你当地的全国律师协会(NLG)联系人热线号码以防你或你身边的人需要法律代理。NLG为被捕的活动人士提供较低或无偿的代表。

8.避免唱歌或大喊大叫,这更有可能增加传播COVID-19的风险。使用不同的方式来表达团结,比如标志或制造噪音。

9.如果可能的话,永远和你认识的人或你认识的团体呆在一起。一定要告诉这群人你有糖尿病,你的医疗需求是什么。提前决定好见面地点,以防你和你的团队失去联系。

10.在抗议中,相信你的直觉-当事情看起来不对的时候,离开。

抗议后,一定要:

  1. 从抗议活动中回来后,马上洗个澡,把衣服洗干净。

  2. 你的物品消毒。例如,在你的背包里喷上消毒液.把你的鞋子放在外面。

  3. 如果可能的话,在抗议之前和在大群体中活动之后进行COVID-19检测,以维护自己和社区的健康。如果你不能接受检测,可以考虑在抗议后进行14天的自我隔离。

看到这个资源获取更多关于如何安全抗议的提示。重要的是,生病时请呆在家里。

我们设想这样一个世界,每个糖尿病患者都能获得他们需要的医疗保健,无论种族、民族或支付能力如何。通过和平集会,各团体可以要求变革。如果你选择抗议,请确保你所需要的信息是最新的,以确保尽可能的安全。

我们采访了自2005年以来一直患有1型糖尿病的Rahel Petros。她是马里兰州的一名抗议组织者。她说:“你的糖尿病并不会阻止你去倡导你所关心的事情,任何形式的积极行动都是有帮助的。”

当然,我们理解,许多糖尿病患者可能不愿意在COVID-19期间为自己和他人的安全抗议。这里有一些其他的方式来支持这一运动,从你的家里:

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