我不会像那样出去!
由罗伯特·格林
对于国家少数民族健康,提交人分享他的2型糖尿病诊断的故事
我的名字是罗伯特,我是一个患有糖尿病的人。在许多方面,我从未预料过说出这些话;然而,在很多方面,在这种健康受损的非洲裔美国人的兄弟身体中,关于我的最终会员的“期望”存在空气。我是新诊断为患有2型的人......三个月和十八天截至4月30日钍.我可以记住这么多,那么清楚地了解2020年1月12日展开的事件:这是我年轻的儿子的生日;有一种无情的疲惫,肆虐我的身体;(false)希望我可以溜进呃并获得一些药片,让我继续忽视所有肆虐的迹象,并且仍然抓住那个晚上的越野航班与客户的现场飞往我的现场;与呃医生的初始对话,因为我大声告诉他,“我想我有2型”;贬值的实现,我不会让它回到我的12岁的庆祝生日晚宴上;辞职,我必须被送往医院,不会以可预见的未来为家庭或其他任何地方留下;和绝望的决心尽可能快地学习,因为我可以踢糖尿病的屁股!
糖尿病通常被描述为一种进行性疾病,无论是自身免疫的或代谢的或某些组合。虽然关于1型和2型的描述和分类重叠的研究和文献越来越多,但关于这两种类型性质的渐次假设受到的挑战更少。这个最初的理解在1月12日点燃了我钍但是,对于我的2型表现是否实际上是治愈的巨大而立即的问题。
这听起来很奇怪地对你说,但是1月12日钍无疑是其中之一最好的我生命中的几天。可以肯定的是,我的健康状况突然出现;我没有意外地摔下台阶,打破我身体对自己胰岛素的敏感性。这种疾病已经清楚了进展当我停止了持续的健康促进行为,当我不断忽视我的功能系统正在恶化的众多迹象,当我继续为我的衣柜买越来越大的尺码,因为我的关节疼痛和炎症并没有减轻,而是加重了。我的“罗马”不是一天建成的,也不是一年建成的,而是1月12日钍成为了改变一切的“瞬间”,不是因为我了解了什么,而是因为我思考了什么。
“我不会像那样,糖尿病。我打算踢你的屁股!“但这实际上是意味着这种情况,多年来一直在我的身体中进行的,这通常被描述为进步疾病实际上治愈吗?我的热烈希望,真诚的信念现在是一个明确的“是”;它从固定定义开始。
像你们中的许多人一样,我的治疗方案开始以常规的手指刺,用于BG读数和大量注射外源性胰岛素。鉴于我的读物录取,我太乐意鼓励医疗保健专业人士用胰岛素敲打我,以充分提高我的水平范围内让我出院当他们分享他们的策略和描述标准的管理协议时,我既好奇又激进。我当时就向自己承诺,并尽可能多地与家人、朋友(以及医护人员)分享,我将尽快停止注射胰岛素,开始我的第一轮康复。除了注射胰岛素,手指不断的刺痛感觉就像在提醒我的健康“失败”,并成为我胜利、康复和治疗计划的另一个标志。在我住院的早些时候,我被告知有一个连续血糖监测器(CGM.)可以彻底改变我跟踪我的葡萄糖水平的能力,独立于可怕的手指刺,并管理我的2型,让我在我的道路上夺回另一个(希望快速)的胜利。动机?绝对地!也许恐惧和决心一样多...然而,在那些早期的日子里,我实际上更害怕失去 - 两次 - 比我的微弱的治疗谈论。
更重要的是,我下定决心要把我的公司从我的失败中拉回来。我确实认为我目前的状况是一种失败:我在表达对自己的爱和对家庭的承诺方面的选择质量是系统性的失败。我心里很难过,我竟让事情发展到这个地步;我很生气,因为我变成了另一个统计数字——又一个患有慢性疾病的黑人男性,更多地反映了文化,而不是(缺乏)收入和教育。我很生气,让这种愤怒激励我,驱使我,迫使我不断地寻找我的治疗方法,我的胜利。我想从终生的退化中解脱出来;我想重新获得对生活质量的掌控。我想按照自己的方式生活,不受无休止的处方和药物的支配。即使是在患有糖尿病的早期阶段,这样的要求是否过分?一点也不; simply stated, I ain’t going out like that, diabetes!
尽管我的诊断了2型糖尿病,尽管双臂静脉曲张 - 我仍然可以看到的常规胰岛素注射,但我迅速学会自我管理,我的斗争始于医院的斗争不是在我的身体,但在我的脑海里。我不得不赢得对我长期健康的责任的竞选活动。我不得不赢得习惯和做法的长期转变战争。而且我必须赢得我的恢复能力,在我的日常和每小时选择时失去偶尔的小冲突。我的拯救没有进入一家新药,尽管我正在利用新的药物技术,我的拯救实际上是一个最终决定从根本上改变我的饮食并只吃植物的食物。素食主义者。
素食主义是我的胜利。这是治愈我痛苦的良药。这是我的机构的恢复和我的希望的激进化。素食主义是我在风暴中的港口。正如约翰·肯尼迪(John Kennedy)总统为我“转述”的那样,“我选择登上月球。我现在选择去月球和做其他的事情,不是因为他们很容易,而是因为它们是困难的,因为这一目标将组织测量最好的我的能量和能力,因为这是一个我愿意接受挑战,一个我不愿意推迟,并且我打算赢,也和其他人。”恢复健康是我的月亮,我的胜利和我的治疗,正是因为它是艰难的。它是组织我最好的能量和我的技能,不仅生存,而且茁壮成长,重获我对自己的爱。这是我被诊断为2型糖尿病的最佳表现,我的身体、身体系统和生活质量的恶化得到了逆转。正如尤兰达·亚当斯(Yolanda Adams)所唱,“我获得了胜利……”,不是因为我恢复健康的旅程已经结束,而是因为它现在已经开始。 Veganism is my rocket! Diabetes, I ain’t going out like that!
我实际上被宣传了我自己真相的宣传;泪流满面,感激,并且希望我写下听听Beyoncé和yolanda的节奏和力量。然而,我仍然令人敬畏,在收集的黄昏少数民族健康月,通过我已经享受的特权声称我的个人治愈从绝望和沮丧的蹂躏中。我的闹钟响了,为我来说太晚了改变;我享受一个强大的社会安全网;我拥有自己的健康保险覆盖了加利福尼亚州市场和其他州不享受同样的态度;我甚至有钱支付静止令人恐惧和深度折扣的折扣费用;我可以获得高质量,渐进,激进和独立的信息;我可以使用高品质的食物和丰富的素食选项;我有自由要耐心,因为我在这沙漠中找到了自己的困惑和新经验的方式;我有大量的家人和朋友和朋友的朋友,祝我好运,鼓励我,为我祈祷;我是一个企业家,可以对我的日程安排进行大量控制,建立我的健康焦点作为我的大部分日子的基础;我有一个丰富的希望水库和信仰,挥霍在我的旅程中对士兵的热情。这些特权和许多人在家庭和社区和我的社区和我的社区中的许多职位上都让我进入了诸如追求健康和逆转慢性疾病的文化。
然而,分享我的经验(超过我的经验)在一个更广泛的少数民族公民中,特别是在这个国家的许多人照明的黑人和棕色社区中,正是我希望我们能够迟早实现的。然而,对于遇险兄弟姐妹的长期健康,它将对我们的兄弟姐妹的长期健康产生新的胜利。如果女性可以做数学计算将男人送入太空,那么我们肯定可以找到一种建立全面的照顾系统的方法,而不是因为它很容易,只是因为它很难,并将表达我们更好的天使和能量。.然而,直到那天黎明,我仍然有希望,并且仍然乐观地说,我的治疗可以分享,我的胜利可以再次赢得100岁,谁发现自己的火箭队以自己的风神为自己的旅程。我们每个人,找到从眼泪的下颚抓住个人疗效的方式,这是一个普遍的旅程,与指纹一样特定和独特。这是我的选择手指......
第一的在美国,我怀着治愈的信念开始了我的旅程,我也同样坚定不移。在这场斗争中,我们最强大的武器也许就是内心的希望、改变、计划和抵抗挫折的力量。开始在那里;乐观的力量是令人鼓舞和恢复的。这趟旅程一点也不容易。第二个,一旦你扎根于信仰,就会转到一个改变的一个激进的月光,而不是因为它熟悉或容易,但正是因为它很难。在这一挑战中表达您的最佳能量和技能,您必须不愿意推迟。对我来说,这是一种素食主义者,因为食物是我们最好,最突出的药物和全食,植物的饮食方法有令人信服的历史和证据支持缓解甚至治愈了许多慢性病。最后在这场健康马拉松的旅程中,在地图上标出你的帮助站,因为这是一个漫长的冲刺。把隐喻延伸到波士顿马拉松一场比赛在我长期的前家中看了多年的比赛,我已经打破了漂浮的起跑线漂浮在像我试图爬上自己的山的成千上万的共同和集体兴奋。然而,我还有很长的路,仍然来自这段旅程的心碎山,那些马拉松运动员的拐点,通常定义他们是否会在某处完成比赛或停止。最好的马拉松人 - 无论是专业的运动员还是只想完成波士顿的千人 - 沿着课程中的数百个机会取得巨大的机会,以获得水或食物或听到欢呼或鼓励呼喊;因为没有人单独运行波士顿。我在路上找到了一些“帮助站”。我发现,如果我能从吃肉和乳制品的日子里维护一些熟悉的口味和口味,我的素食饮食中的快乐就会加强。例如,使用混蛋调味或咖喱香料来调味豆和米饭或蔬菜或豆腐满足我的口感,并重置幸福的我认为我从肉中享受。富人大胆的口味沿着这条道路维持我,就像霍普金顿和Wellesley的大声欢呼声,在牛顿的乐天山上,沿着Boylston街的完成每年在波士顿每年都有数千名跑步者。我精确地完成了这三件事,因为它们很难,能量加油我的治疗,我的胜利。
糖尿病,我不会那样出去的;我要揍扁你!
关于罗伯特
截至2020年1月,Robert Greene被新诊断为2型糖尿病的人。上面的文章是他对倾向的第一个贡献。他不断灵感,勇气和赋予所有面临泰迪罗斯福的舞台的人的信贷,受到尘埃和汗水和各级战斗糖尿病的血液的影响。他大力胜过他的胜利,继续迫查部分治愈;罗伯特的医生正式在诊断后不到两个月就少于两个月的外源性胰岛素,他已经在月球上。
这篇文章是a的一部分系列支持新诊断为糖尿病的人部分由埃拉·菲茨杰拉德慈善基金会资助。