Yes Health:通过移动应用和健康教练预防2型糖尿病

此外，与加州大学旧金山分校的合作将推动更好的研究。

在本月早些时候的西南偏南(SXSW)会议上，我们了解到一项新的2型糖尿病预防计划:是的健康．这款手机应用程序利用了糖尿病预防计划的成功成果，提供营养和健身教育、记录和个人健康教练的指导。Yes Health在苹果上可以免费下载iTunes应用程序商店；在为期四周的试用期结束后，用户可以选择每月支付39美元(总计156美元)参加为期16周的核心项目。这款应用面世的时间并不长，尽管有一些早期应用评论是非常积极的。

Yes Health与其他数字糖尿病预防项目的区别是什么DPS健康，Noom健康和Omada健康？首先，Yes Health是完全移动的，而其他程序混合使用网络和移动(或只使用网络)。其次，每个Yes Health用户被分配一个个人健康教练团队，提供即时1:1反馈，每天14小时可用。教练在营养和健身方面提供激励和定制建议，用户也可以上传照片以获得额外的反馈。第三，该应用程序提供个性化的计划，建议健康饮食、健身活动和健康锻炼(如冥想、深呼吸)。最后，Yes Health是直接面向消费者营销的，而其他大多数项目都可以通过医疗保健和保险提供商获得。

在SXSW大会上，Yes Health宣布与加州大学旧金山分校的糖尿病中心合作，帮助研究人员收集和分析大量行为数据。加州大学旧金山分校的研究人员正在研究2型糖尿病和前体糖尿病，应用程序用户可以选择分享他们的匿名行为数据，如饮食、锻炼和睡眠模式。这些数据可以与遗传学和生物学数据相结合，以更精确地确定谁可能受益于哪种治疗。这一不断发展的研究领域被称为“精准医疗”，它有可能改善病人的治疗结果，并提供更个性化的护理精密医学最近，由于参与了潮间带水坑的霍华德)．

一个令人震惊的8600万年美国成年人(三分之一)的血糖水平前驱糖尿病但90%的人都不知道。如果不进行干预，估计15-30%患有前驱糖尿病会在五年内继续发展为2型糖尿病(高达70%的人会发展为2型糖尿病在他们的一生中)．疾控中心的糖尿病预防项目已被证明能有效降低患者的糖化血红蛋白水平，并降低他们患糖尿病的风险，但并不是每个人都知道或因为缺乏保险或只是不方便而有机会参加这些面对面的项目。正因如此，看到许多可访问的数字选项出现，如Yes Health，令人振奋。- - - - - -NK / AB